اعراض دوالي الساقين عند النساء
[elementor-template id=”358″]
دوالى الساقين عند النساء هو مرض الأوعية الدموية الذي يسبب التهاب الأوردة وتضخمها فيما يلي أسباب دوالي الأوردة والأعراض وطرق العلاج حيث تعد الدوالي من أمراض الأوعية الدموية التي تجعل الأوردة تنتفخ وتتضخم، وأنواع الدوالي متعددة ولها أسباب كثيرة، وتعاني منها النساء أكثر من الرجال، وبمجرد ظهور أعراض الدوالي يجب عليك التوجه للطبيب للعلاج المبكر حتى لا تتفاقم الحالة.
اسباب دوالى الساقين عند النساء
- تعتبر السمنة من أهم أسباب الإصابة بالدوالي، وذلك لأن الزيادة المفرطة في الوزن تؤثر على القدمين مما يؤدي إلى ظهور الأوردة الزرقاء، ويمكن أن تتعرض هذه الأوردة للانفجار، لذلك يجب الحرص على التخلص من الوزن الزائد ودهون الجسم.
- تُصاب بعض النساء الحوامل بالدوالي في الساقين ، وهذا يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية في جسم المرأة في هذه المرحلة ، ويضغط وزن منطقة البطن على الساقين ، مما يؤدي إلى الإصابة بالدوالي.
- يمكن أن تصاب النساء بالدوالي نتيجة تناول حبوب منع الحمل.
- تناول أدوية العلاج الهرموني.
- كثرة الوقوف لفترات طويلة يصيب الساقين مما يؤثر على الأوردة التي ما يصيب الأوردة التي يتواجدون فيها.
- الشيخوخة وأمراض الشيخوخة.
- العوامل الوراثية والتاريخ العائلي للمرض.
اعراض دوالى الساقين عند النساء
- ظهور تورم في الأوردة.
- عدوى الوريد لونها أزرق غامق أو أرجواني.
- قد تنزف الأوردة في الساقين.
- ظهور الأوردة العنكبوتية على الساقين وهي تشبه الشعيرات الدمويه في الوجه .
- ظهور بعض الأمراض الجلدية ومنها أنواع الأكزيما الجلدية المصاحبة للدوالي التي تظهر حمراء اللون مصحوبة بحكة وجفاف.
- تقلصات في الساق، خاصة عند الوقوف فجأة.
- ظهوربعض النقاط البيضاء في أخر الساق.
العوامل التى تزيد من فرص اصابة النساء بدوالى الساقين
بعد التعرف على طرق الوقاية من الدوالي، دعنا نتعرف على العوامل التي يمكن أن تزيد من فرصتك في الإصابة بالدوالي ، بما في ذلك ما يلي:
- الجنس:
تشيع دوالي الأوردة لدى النساء أربع مرات أكثر من الرجال ، وحوالي 50٪ من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 50 عامًا يعانين من نوع من الدوالي.
- العمر:
يزداد خطر الإصابة بالدوالي مع تقدم العمر نتيجة البلى الذي يؤثر على الصمامات الوريدية.
- السمنة:
الوزن الزائد على الساقين يسبب زيادة الضغط في الأوردة.
- التاريخ العائلي:
هناك فرصة أكبر للإصابة بالدوالي إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بالدوالي.
- قلة الحركة:
لا يتدفق الدم إلى الأوردة إذا كان هناك نقص في الحركة الجسدية.
مامدى الوقاية من اصابة دوالى الساقين
يمكن تجنب دوالى الساقين باتباع أسلوب حياة صحي، وهو كالتالي:
ممارسة الرياضة بانتظام
يجب ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تساعد الدم على:
- تتحرك عبر الأوعية الدموية وتحفيز تدفقها.
- الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية.
- حافظ على قوة عضلات ساقيك.
- التحكم في الوزن.
بشكل عام يفضل استشارة مدرب رياضي أو طبيب لتحديد التمارين المناسبة ، حيث تختلف التمارين باختلاف العمر والقدرة البدنية للشخص.
الحفاظ على وزن مثالي
يعد الحفاظ على وزن مثالي أحد الطرق لمنع دوالي الساقين يعد جزء أساسي من الدورة الدموية عندما يعود الدم إلى القلب، تعمل الأوردة السليمة والقوية كصمامات أحادية الاتجاه لمنع الدم من التدفق للخلف.
تعد زيادة الوزن أحد العوامل التي يمكن أن تضعف صمامات الأوردة ويمكن أن تساهم في تطور الدوالي.
إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، فعليه محاولة إنقاص بعض الوزن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة ويمكنه أيضًا استشارة أخصائي التغذية، حيث يمكن أن يساعد الوزن المثالي في منع تراكم الضغط المفرط في أوردة الساق والقدمين. .
ابتعد عن بذل الكثير من الجهد
الوقاية من الدوالي بسيطة إذا تم تطبيق النصيحة بشكل صارم، على سبيل المثال ، يجب تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة لأن هذا يزيد من تدفق الدم حسب الحاجة.
اختيار الملابس المناسبة
يوصى بعدم ارتداء ملابس ضيقة حول الخصر أو القدمين أو الفخذين، لأن الملابس الضيقة يمكن أن تجعل الدوالي أسوأ.
ارتداء الجوارب الضاغطة
يمكن أن تساعد الجوارب الضاغطة في منع الدوالي من خلال الضغط على الأوردة لمنع تجمع الدم ، ويمكن أن يؤدي ارتدائها يوميًا إلى تحقيق أفضل النتائج.
الجوارب الضاغطة متوفرة بدون وصفة طبية وتباع في الصيدليات.
مضاعفات ومخاطر الاصابة بدوالى الساقين
يمكن أن تترافق الدوالي أحيانًا مع مضاعفات مختلفة، بما في ذلك ما يلي:
النزيف
يمكن أن تنزف الدوالي أحيانًا بالقرب من سطح الجلد ، خاصةً إذا أصبت بشيء ما أو قطعت ساقك ، وفي هذه الحالة قد يكون من الصعب إيقاف النزيف.
جلطات الدم
يمكن أن تتكون جلطات الدم في الأوردة تحت سطح الجلد مباشرة، مما قد يؤدي إلى:
يمكن أن يؤدي التهاب الوريد الخثاري، أو تورم الأوردة في الساق، إلى التهاب الوريد.
تجلط الأوردة العميقة ، والذي يسبب ألمًا في الساقين وينتهي بمضاعفات خطيرة مثل الانسداد الرئوي.
القصور الوريدي المزمن
للإجابة على سؤال ما هي مضاعفات الدوالي، من المهم معالجة القصور الوريدي المزمن.
بسبب الدوالي، لا يتبادل الجلد الأكسجين والمغذيات وفضلات الدم مع الدم، بسبب قلة الدورة الدموية عبر الأوعية المصابة بالدوالي.
ومن الجدير بالذكر أن القصور الوريدي المزمن لا ينتج عن الدوالي، ولكن كلاهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض،يمكن للأشخاص الذين يعانون من القصور الوريدي أن يصابوا بالعديد من المشاكل الصحية مثل أكزيما الدوالي الوريدية، الدهنية (الجلد الصلب والضيق) وتصلب الجلد الوريدي قرحة المعدة.
القرح
يمكن أن تتشكل تقرحات مؤلمة على الجلد بالقرب من الدوالي ، وخاصة على الكاحلين ، وعادة ما تبدأ على شكل رقعة متغيرة اللون قبل ظهور القروح.
مضاعفات أخرى
يمكن أن تترافق الدوالي مع بعض المضاعفات الأخرى، مثل:
- ألم في منطقة ظهوره.
- ثقل في القدمين.
- حكة
- تورم في القدمين.
- نقص في النشاط الجسدي.
- الشعور بالتعب بسرعة.
كيف يمكن تجنب الإصابة بالدوالي؟
من الصعب تجنب الدوالي، لكن تحسين الدورة الدموية في الجسم وتقوية العضلات سيقلل من خطر ظهور الدوالي فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد:
- احصل على تمارين منتظمة مثل المشي.
- حافظ على وزن صحي.
- تجنب عدم النشاط لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب الجلوس القرفصاء.
- ارفع ساقك بوسادة عند النوم.
- يجب أن يتحرك الشخص مرة واحدة على الأقل كل نصف ساعة.
ماهى الطرق الحديثة لـ علاج دوالى الساقين بالليزر
علاج دوالي الساقين بالليزر تستخدم هذه التقنيات طفيفة التوغل الحرارة لمدة 20 دقيقة لتدمير الوريد باستخدام موجات الراديوية عالية التردد أو الليزر.
في كل حالة، يتلقى المريض تخديرًا موضعيًا قبل إجراء شق صغير فوق الركبة أو أسفلها، وفي النهاية يذوب الوريد ويتم امتصاصه في الجسم، ويبدأ الدم في التدفق فورًا.
الموجات فوق الصوتية الموجهة
تعمل هذه التقنية على تدمير بطانة الوريد كيميائيًا، مما يؤدي إلى انهيارها وهو يشتمل على رغوة صغيرة الحجم يتم حقنها مباشرة في الوريد، مما يتسبب في حدوث ندبة في الداخل وتلتصق جدران الوريد ببعضها البعض، مما يؤدي إلى سدها.
تستغرق العملية من 30 إلى 60 دقيقة، وبعدها يتم ارتداء الجوارب الضاغطة لتقليل التورم مع غلق الوريد، ويمكن للمريض العودة إلى العمل في نفس اليوم.
حقن دوالي الساقين
يقوم علاج حقن دوالي الساقين من خلال حقن الطبيب محلولًا خاصًا في الأوردة السطحية الصغيرة أسفل الركبة أو في منطقة الساق مع الوقت يعمل ذلك المحلول على غلق الوريد
